那烟酰胺到底有什么作用呢？

烟酰胺，它其实是维生素 B3 的一种衍生物。它确实是护肤领域公认的好东西，主要表现在以下三个方面：

▶ 首先，如果护肤品里添加了烟酰胺，几乎可以默认它能修护肌肤屏障，提高皮肤对外界侵害的防护能力。

▶ 其次，如果烟酰胺浓度达到了 2%，它就能帮助阻止黑色素跑到我们皮肤表面了，也是人们常说的提亮肤色。

▶ 最后，如果烟酰胺浓度达到了 5%，它就有了抗氧化的功效，算是有预防皮肤老化的能力吧。

再好用的成分也不会适用所有人

听起来烟酰胺实在太棒了！甚至有人会觉得那就买浓度最高的，但其实并不是浓度越高越好。烟酰胺它对使用者皮肤的耐受性要求也比较高。

比较有代表性的就是The Ordinary 10% 烟酰胺精华 + 1% 锌原液。

因为浓度比较高，所以使用前，建议大家先在局部试用一下。The ordinary的产品会把高浓度的功效成分直接标注在商品名称里。成分党对 The Ordinary 这个品牌应该不陌生，成分浓度即商品名，特点太明显了。

这款烟酰胺精华因为浓度太高，所以不要一下子就挤一泵直接上脸，你可能会刺激到想立马洗掉，需要一点点建立耐受性，时间大概在一到两周左右。逐渐增加剂量，直到皮肤完全适应这个浓度，就可以了。吸收比较快，相对更适合油皮，敏感肌慎入。

如果出现过敏或不试的情况，一定要马上停止！

市面上也有其他烟酰胺浓度相对低一些的护肤品，可以根据自己的需求选择，坚持使用，相信你会看到效果的！